监测卵泡的最佳时间，要看月经周期是否正常。
如果周期正常的情况下，月经来前的第二十天开始用排卵试条测试，当有双杠的时候，就可以去医院彩超监测卵泡，当卵泡达到18-23mm的时候，就可以保证隔天一次性生活，无论什么时候排卵都能怀孕的。
如果月经周期不正常，看提前还是错后。如果是提前，建议月经干净后就可以使用排卵试条测试了，直到测试有双杠为止。但是即便卵泡成熟以后，也不能代表就能排出卵子来，如果太紧张怀孕，有可能卵泡萎缩，所以，需要放松放开才容易怀孕。