脂蛋白高不能吃脂肪含量很高的食物，最典型的食物就是动物内脏，对于油炸食品、肥肉、干果等也尽量不吃，肉汤的脂肪含量也很高。
不能吃含糖分很高的碳水化合物类食物，对于蛋白质含量过高的食物，也尽量少吃或者不吃，比如猪肉、鱼肉、羊肉等等。豆制品里含有很丰富的蛋白质，所以脂蛋白高的患者也要少吃。
除此之外，绿色蔬菜和水果可以补充维生素，脂蛋白高的患者可以多吃。同时，增加运动，保持正常体重，对于降低脂蛋白水平也有一定作用。