怀孕三个月时小腹出现拉扯疼痛，多数是子宫逐渐增大导致的。当胎儿逐渐增大时子宫的肌纤维也会受到牵拉，出现拉扯疼痛，特别是在孕妇长时间行走或是剧烈运动后疼痛感会增强，所以，孕妇要注意避免剧烈运动。
另外，子宫增大也会对内脏的其他器官会造成挤压，当孕妇不注意控制饮食时出现肠胀气，也会出现腹部疼痛，或是孕妇同房后由于性刺激出现宫缩时，也会引起腹部拉扯疼痛。
如果腹部疼痛的症状比较严重时，要及时去医院进行检查，发现问题及时处理。