女性在做了人工流产之后，一般来说，最初都有少量的阴道出血，腹部的不适，比如说出现腹部的下坠或者是疼痛。经过3到5天的休整，大部分女性阴道出血量减少，腹部的症状减轻，体力逐渐恢复，这个时候是可以适当出门的。出门可以改善我们理性的心情，并且适当的活动，还有助于胃肠功能的恢复，但是在这里要注意几点外出的时候，要避免长时间的外出，因为长时间的外出有可能女性的体。还没有完全恢复引起了劳累，导致阴道出血量增加或者是阴道出血时间延长。此外，要避免在外出期间倒过冷过热的环境当中，多呆这种情况下，也可以引起女性出现各种不适比如说出现晕厥的现象。外出期间，一定要注意保持外阴部的清洁勤换卫生巾或者是卫生护垫，避免外阴不清洁，血液积聚在此，诱发女性出现生殖道的感染。