腰腿痛好发的高发人群为中老年人。因为中老年人随着腰椎退变，就可以出现腰椎的骨质增生、腰椎间盘的突出，以及后纵韧带的骨化。这时就可以出现突出的间盘、增生的骨刺压迫神经，而出现下肢的麻木、疼痛，以及大小便障碍的症状。这是腰腿痛最常见的发病人群，也是中老年人常见的疾病。
另外，一部分运动员也可以出现腰腿疼。运动员如果进行长期腰部的大量运动或者是运动练习，就可以导致腰部的病变。比如腰椎的滑脱或者是腰肌的劳损、腰椎间盘的突出等，就可以出现腰腿疼。
另外，长期从事体力劳动的病人，比如长期地用腰、弯腰持物、久坐的病人，也可以出现腰腿疼。