米饭是不会导致糖尿病发生的。可以导致二型糖尿病发生发展的是不良的生活方式，包括高热量饮食。如果每天适量的吃一些米饭，可以补充人体的营养。
本身每天人体都是需要进食一些碳水化合物的，但如果患者长期大量应用米饭，并且还吃一些高热量的其它食物，高油脂类、油炸类、高糖类的食物，每天饮食很多，这种生活方式就有容易导致二型糖尿病的发生和发展。
所以并不是米饭会导致糖尿病，而是不适当的吃，或者不限量的应用，就容易导致二型糖尿病的发生。