维生素D中毒了，可通过以下措施进行处理：
1.若一次性吃了太多的维生素D造成的急性中毒，患者需要喝大量的水，并压舌根进行催吐处理，而且要一直反复喝水、反复催吐，直至吐完为止。比如吐出来的水是清的，到医院进行检查，在医生指导下进行洗胃、导泻，然后对症处理。若造成血钙过高，一般可通过输注生理盐水或使用利尿药物促进钙的排出，或使用糖皮质激素进行治疗。对于情况严重的，需要血液净化。
2.若慢性中毒，需要停止使用此类药物。饮食上要避免吃太多含钙的食物，同时服用抑制钙吸收的药物。