曹军 副主任医师 日照市中医医院
三级甲等 肛肠科

屎太干太硬拉不出来怎么办

发布时间: 2021-11-20 音频时长: 01分28秒
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屎太干太硬拉不出来,如果已经发生堵塞的,可以先使用开塞露或者是甘油灌肠剂等进行对症的处理,刺激粪便的排出。另外,患者在平时也要尽量地养成良好排便习惯,并且要适当地增加运动,增加膳食纤维含量高的食物,注意多喝水。
由于粪便在肠道内存留的时间过长,就容易发生又干又硬的情况。患者在日常生活当中要适当地增加膳食纤维含量高的水果、蔬菜,增加粗粮,多饮水,养成定时排便的习惯,避免出现大便隐忍不排的情况,同时也要适当地进行有氧的运动,促进胃肠道的蠕动。
还可以适当口服肠道益生菌,调理肠道的菌群,必要时可以使用泻剂刺激胃肠道蠕动,改善大便太干太硬拉不出来的情况。

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