如果患者已经产生了痤疮，也可以通过一定的食疗来帮助去痘。
在平时的生活饮食习惯上，需要适当的多吃一些果蔬之类的，这样能够在一定程度上补充维生素，可以最大程度上缓解痤疮的炎症反应。
平时也可以适当的吃一些粗粮，比如山芋或者是马铃薯，以及一些豆类的杂粮食品，这些都具有一定的补充维生素b族的作用，而维生素b族得到一定的补充，可以大大缓解患者的皮脂腺的活跃功能，这样在源头上能够减少皮脂的分泌量，也会在一定的程度上控制痤疮的发展。