感冒一个月不好是由于身体虚弱、抵抗力低，或者治疗不彻底引起。
多是由于风寒感冒引起，如果感冒稍微好转，不注意休息，又去室外受寒，或者室内温度较低，再加上抵抗力低就容易再次感冒。感冒时间长了，有时感觉是感冒症状，其实已经发展成鼻炎。
平时一定要注意避免淋雨或者受风，注意保暖。一旦遇到这种情况，及时洗个热水澡、喝点姜糖水预防感冒。感冒一个月不好，要注意改变饮食习惯和生活习惯，多吃一些水果蔬菜、不要熬夜、多运动，提高身体的素质。