怕热、出汗多，可能是肾阴虚引起。如果是肾阴虚引起，同时会出现手心脚心发热、盗汗现象。另外，身体阳盛阴虚，会导致身体阴液蒸发过快，容易导致人出现怕热、出汗现象，同时会伴随情绪易激动、大便干结、小便颜色发黄等现象。
其次，热邪由外侵入体内，也会引起发热、出汗，这时会伴随面色发红、头晕目眩，或者血压升高现象。
身体怕热、出汗是常见症状，存在该症状时，要清淡饮食，忌食辛辣、油腻类食物，多饮水，避免熬夜，忌烟、忌酒。