戒奶大约1个星期左右，乳房局部的乳汁分泌量会明显地减少，并且乳房胀痛的现象也会明显减轻。
但是，每个人的个体差异不同，如果要使乳房内的乳汁完全没有分泌的情况下，有可能有的人经过2个月左右的时间，有的人经过1个月左右的时间，才会乳汁一点也挤不出来，这属于正常的现象。并且也建议在戒奶期间在饮食上不要吃油腻的食物，避免造成乳汁分泌过多而给戒奶造成困难。
另外，也不要多喝鸡汤、鱼汤、肉汤之类的食物，这样都会使乳汁的分泌量有所增多。并且在戒奶期间一定要加强乳房局部护理，避免由于乳汁堆积而导致炎症性反应。