王凤双 主任医师 佳木斯市妇幼保健院
三级甲等 妇科
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备孕期间可以喝奶茶吗
发布时间: 2021-04-16 音频时长: 01分20秒
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备孕期间可以喝奶茶,但是不能经常喝,也不能大量喝。
因为奶茶中含有咖啡因、茶碱、奶精、反式脂肪酸,还含有一些防腐剂。而且奶茶的热量很高,长期大量地喝奶茶可能会影响其他食物及水果摄入。可能会导致营养缺乏,甚至影响铁质吸收导致贫血
还可能使女性体重超标,出现肥胖的现象甚至影响女性内分泌抑制排卵。而且奶茶中含有的咖啡因还可能影响女性的睡眠,导致睡眠不足,从而引起内分泌的紊乱。
建议备孕期间的女性一定要规律服用叶酸,规律睡眠。调整饮食结构,多食用新鲜的蔬菜及水果,饮品可以牛奶及鲜榨果汁为主。

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