当出现气短和有痰这种情况时，采取以下这些措施可以缓解：
一、稍作休息喝一些温水，在出现这种情况以后，在休息片刻之后可以起到缓解的作用。
二、服用一些药物来进行治疗，可以遵医嘱服用一些化痰和促进痰液排出的药物，这样可以有效的治疗疾病，在用药的过程中要吃清淡食物、要多饮水。
三、可以采取雾化治疗，选用一些药物进行雾化吸入能够稀释痰液，可以改善有痰的现象，也可以缓解气短的表现。
在出现气短和有痰的情况时，要及时予以正确的处理措施，否则会加重不适的症状。