先天性心脏病不建议剧烈的运动。剧烈运动一般都是无氧运动，对心脏的影响比较大，甚至会产生严重的后果，最好还是以不觉得劳累为主。如果心功能正常，在自身身体状态允许的情况下，可以适当做一些恢复性的运动，比如游戏、走路，还有一些玩具的造型等。
先天性心脏病患者既要适当增强锻炼，提高抵抗力，又需要适当的休息，避免太过劳累紧张。如果患儿可以和其他孩子一起学习、生活，活动后没有气喘为合适。
但是要防止剧烈运动，避免患儿过度的哭闹、避免情绪激动，减少一些不良刺激，以免加重心脏负担。