孙丽红 副主任医师 朝阳市第二医院
三级甲等 心血管内科
血压高能吃动物内脏吗
发布时间: 2021-09-14 音频时长: 01分08秒
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血压高的患者尽量不要吃动物的内脏。
动物的内脏属于高脂肪、高胆固醇的食物,经常地吃动物的内脏就容易导致血脂增高、胆固醇增高,容易引起动脉粥样硬化。脂质在管壁沉积以后容易引起血压进一步地增高,所以高血压一定要注意饮食上的调理。不但要避免吃动物的内脏,还要避免吃油炸类的食物以及蛋黄等,可以吃新鲜的水果、蔬菜,还要严格地控制食物中钠盐的摄入。
血压高的患者要进行生活方式的调整,除了饮食调整以外,还要进行体育锻炼。特别是适量地进行有氧运动,对于辅助降压、降低体重会有帮助,还需要按时地应用降压药。

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