一周岁的宝宝消化不良，可以通过以下的方式进行调理：
第一，吃容易消化的食物。给孩子做的食物尽量要做得软烂，避免高蛋白、高糖食物的摄入，少量多次进食，可以多食用水果、蔬菜。
第二，多到户外运动。宝宝消化不好与运动量过少也有直接的关系，可以给孩子多爬动或做被动操。如果已经会走路的，可在户外运动增加活动量，促进肠道蠕动，有助于消化。
第三，可给予药物调理。给孩子服用醒脾养儿颗粒，有健脾的作用，还可以适当补充双歧杆菌，调节肠道内的菌群，有助于消化。