大腿肌肉拉伤是不能够慢跑的。大腿肌肉拉伤在早期要休息，不能够进行任何的运动。因为拉伤之后可以通过休息静养才能够使拉伤的肌肉得以恢复，而慢跑可以使肌肉拉伤进一步加重，不利于肌肉拉伤的恢复。
大腿肌肉拉伤要早期的休息，大腿进行制动。同时要注意避免活动，这样能够有效地促进肌肉拉伤的修复，同时可以起到止痛的作用。
大腿肌肉拉伤之后要口服相关的虚筋接骨的药物来治疗，外药物的治疗以及在急性期过后，口服活血化瘀、消肿的药物进行治疗，不要进行慢跑等一些比较剧烈的运动。