精子排出体外的存活时间在8小时左右，如果精子的质量比较好，而且外部的环境没有明显的污染，温度在36度左右，精子通常能够在体外存活8小时左右，反之，如果本身精子的质量比较差，或者外部的环境污染比较严重，温度较高或者较低，都会影响精子正常的存活时间，有些精子甚至几十分钟就会死亡。
因此，精子排出体外具体能够存活多久，需要视外界的情况以及精子的具体质量而定。
因此，需要进行精液常规检查的患者，精子排出后需要立即送检，如果时间过长，会对精子的活力造成一定的影响，而且也会影响检查的结果。
除此之外，要想提高精子的质量，男性还需要注意饮食的健康，平时不要经常吃油炸的食物，也不要经常吃辛辣刺激的食物，有吸烟喝酒等不良嗜好的男性，还需要戒烟戒酒，并且根据自身的实际情况进行相关的身体锻炼，能够使精子的活性以及质量大大提高。