诊断胰岛素抵抗主要通过血液化验，胰岛素抵抗的患者基础的胰岛素水平就是高于正常的，所以在空腹的时候抽血化验胰岛素，如果超过正常范围，那么提示着可能存在胰岛素抵抗。其次，正常情况下餐后胰岛素水平也是轻度的升高的，但是胰岛素抵抗的人餐后胰岛素水平升高的将会特别明显。正常情况下，当胰岛素水平越高，那么血糖将会越低。而胰岛素抵抗的患者则相反，胰岛素水平虽然很高但是血糖并不降低，这种情况下就可以提示着胰岛素抵抗，胰岛素抵抗是糖尿病的主要原因之一，尤其是肥胖的患者发生胰岛素抵抗的可能性更大。