刘静 副主任医师 淮北市人民医院
三级甲等 皮肤性病科
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盐吃得过多易长皱纹吗
发布时间: 2021-03-02 音频时长: 01分08秒
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盐吃多了可能导致皱纹的产生,而且对身体的伤害也比较大。
盐是生活中不可缺少的一种调味品,虽然身体不能离开盐,但也不建议摄入过多,否则同样会对身体造成伤害。
由于每个人的生活饮食习惯不同,根据某些研究证明,吃盐多的女性可能导致面部过早地产生皱纹。因为吃得盐过多,体内的钾离子也会相应性的增加,而导致细胞处于脱水的状态、皮肤老化,所以面部容易出现皱纹。
吃盐过多还会导致水钠潴留,患者容易出现多饮口渴、面部水肿、下肢浮肿的表现。经常摄入大量的食盐,还会导致血管的弹性下降,甚至引起冠心病高血脂高血压等疾病的出现。

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