早上起来胳膊麻，可能是与睡觉的姿势不正或者受凉有关，由于这些因素可能会影响胳膊局部的血液循环。另外，如果胳膊受到较长时间的压迫，也可能会导致局部的组织水肿，神经的感觉功能受到一定影响。但是通过适当的按摩和热敷，改变不良的睡觉习惯，这种情况慢慢就会缓解，很少出现持续的情况。
但是这种麻木感如果反复出现，或者伴有肢体的无力、颈部的僵硬等表现，有可能为颈椎病压迫神经导致的，需要及时地进行颈椎的CT检查。
根据压迫的具体情况，给予相应的口服药物治疗、理疗、牵引或者微创手术进行治疗，来缓解麻木不适的情况。