患有流行性腮腺炎的患者，在饮食上首先要注意，不可以吃变质腐败的食物，也要避免吃酸性食物以及海鲜，更不可以吃辣椒等刺激性的食物。
除此之外，过甜的食物、难以咀嚼的坚硬食物，以及容易上火的食物，在患病期间都要避免食用。
饮食要以容易消化和清淡为主，可以适当地吃绿豆汤、南瓜粥。也要尽量增加维生素含量比较高的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、胡萝卜、黄瓜等。除了饮食调整之外，也要积极地配合医生进行抗病毒治疗。