头疼眼睛红的原因大致包括以下两个方面：
1.考虑是因为过度用眼，或者长时间熬夜等，导致的神经性头痛的表现，与平时长时间看手机、电脑或者看电视等因素有关。尤其是夜间光线比较暗的环境下，如果长时间看电子产品就容易导致眼睛发红、头疼等不适症状出现。建议平时要合理用眼，保证充足的睡眠。
2.考虑是因为血压突然升高导致。由于血压增高导致颅内压力增大，眼压也随着增高，患者表现出头疼、眼睛红等不适症状。建议立即测量一下血压，根据具体情况，遵医嘱给予降压治疗。