高血压患者可以吃豌豆吗
发布时间: 2020-12-22 音频时长: 01分03秒
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高血压患者可以吃豌豆。
因为豌豆当中含有很多营养物质，既含有植物蛋白，也含有维生素和各种矿物质，还含有大量的膳食纤维。豌豆中所含有的优质蛋白，可以增强机体抵抗力，还可以有效补充机体所需的营养。另外，豌豆中还含有胡萝卜素，能够保护视神经、保护视力。豌豆中所含有的膳食纤维，还能够促进胃肠蠕动，改善机体新陈代谢。
因此，高血压患者可以吃豌豆，用来补充营养增强体质。
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