判断乳头内陷程度主要以视诊、触诊为主，乳头内陷是指乳头不能凸出凹陷于乳房组织内，根据乳头内陷深浅程度可分为三度：
一度表现为部分乳头内陷，乳头颈部存在，挤压乳房时能轻易挤出乳头，乳头大小和普通人相似。
二度表现为乳头完全凹陷于乳晕组织内，虽然用手可以将乳头挤压出来，但是乳头较普通人略小，大多数患者没有乳头颈部结构。
三度表现为乳头完全埋于乳晕下方，通过挤压的方式无法将乳头挤压出来。这种情况下，容易出现乳头慢性炎症、乳头湿疹等情况。
由于引起乳头内陷的原因较多，除先天性发育异常也存在后天乳房病变影响。因此，建议确诊病因然后再进行乳头提拉治疗，例如手指拿捏提拉、吸乳器提拉或手术治疗等。