食疗可以有助于退烧，但是不可以仅仅通过食疗来治疗发烧，发烧患者还是需要进行药物治疗和物理退烧，建议发烧的患者可以及时到医院就诊，根据病情选择治疗方法，比如酒精擦浴、湿毛巾敷额头来进行物理降温，必要时还可给予药物退热。食疗方面，主要注意以下几点：
1.清淡饮食、少吃辛辣刺激油腻的食物，因为中医认为发烧的患者体内存有湿热，而辛辣刺激油腻的食物会加重体内的湿热，不利于退烧。
2.可以吃胡萝卜汤、生姜汤发汗，西瓜、番茄等食物可以适当吃一些，因为这些食物属于凉性食物。
除了以上食物之外，还可以多吃一些新鲜水果和蔬菜、多休息、多喝水。