经常做春梦、遗精，可能为正常的生理现象，也可能为不良的生活习惯所引起，还可能为疾病因素所致。
正常情况下，在男性进入青春期以后，如果没有采用手淫的方式将精液排出，容易造成精满自溢，就会出现经常做春梦、遗精的现象。这属于正常的生理现象，无需进行特殊干预，也不用过度担忧。
也可能为不健康的生活习惯所致。比如穿过紧的内裤，经常使用热水泡澡，或者是长期过度手淫，都容易导致经常性做春梦、遗精。
另外，还可能为生殖器病变所致，常见于尿道炎、前列腺炎等疾病，都可引起经常性做春梦、遗精。