月经总是提前4天也是属于正常的表现。因为女性的月经周期一般在21~35天左右,受到环境改变或者是情绪波动大,服用药物、劳累、紧张等都可能会引起月经提前或者是推迟3~7天左右,属于正常的范围之内。所以,月经总是提前4天属于正常的。
月经周期大概为26天,只要月经提前或者推迟的时间,有一定规律都不属于月经不调。建议注意观察月经量的多少。
经期需要注意好卫生,禁止吃刺激性、生冷食物。来月经时要勤换内裤,保持下体的清洁干燥。
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