背部长痘后不要搔刮，避免辛辣、油腻的食物，保持背部皮肤干燥、清洁，必要时及时就医，采取药物，甚至物理治疗。背上突然长了很多痘痘可能是以下几种情况：
1.背部的痤疮。对于这种情况，要形成健康饮食的习惯，养成良好的生活习惯，减少心理压力，这些都有利于内分泌稳定。还可以配合涂抹一些外用的软膏，如果严重时选择口服药物，必要时可以采取光动力疗法或者激光疗法。
2.毛囊炎。细菌感染造成的毛囊及其周围皮脂腺的炎症，此时需要外用抗炎的软膏，以及口服消炎药治疗。