孙丽红 副主任医师 朝阳市第二医院
三级甲等 心血管内科
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晚饭后血压低怎么办
发布时间: 2021-07-24 音频时长: 01分13秒
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晚饭后出现血压低的情况,一定要引起重视,很有可能是吃得过饱,或者是出现了进食了大量的含有热量的食物所引起。血液到胃肠道去工作以后,就会导致全身的供血减少,引起餐后的低血压
每餐就应该吃七分饱左右,要避免马上进行运动,可以先休息一会。而且晚饭后还应该注意避免做剧烈的运动、可以适当地增加食物中钠盐摄入。
晚饭后出现低血压的情况,也可能是由于进食了大量的碳水化合物所导致。所以每餐应该吃得适量,而且应该吃一些有营养、易消化的食物。

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