夏天适合激光祛斑，因为祛斑是不受季节影响的，目前常用的祛斑方式有冷冻、激光等方法，而且治疗没有疼痛感。如果在术后出现浮肿的情况，不用太过担心，属于正常情况，一般1周时间就会消除，可以在医生的指导下使用维生素E或者其他药物来进行改善。
同时祛斑手术之后，一定要多注意防晒，不要吃色素比较深的食物，以免影响治疗效果。
另外每日喝1杯胡萝卜汁，也可以达到美白肌肤和祛斑的作用，或者是在洗脸的时候放入食醋还可以有减少色素沉着的作用。
另外在饮食方面要注意清淡，多吃新鲜的蔬菜、水果，比如猕猴桃、橙子、番茄、草莓、火龙果等，也可以多喝橙汁补充维生素来达到祛斑的效果，不要吃辛辣、刺激的食物。在夏天祛斑之后，要严格注意防晒，防止紫外线直接照射而产生光损伤，不但会导致皮损处红肿，还容易导致皮损颜色进一步加深，病情复发。