老人消化不良的缓解措施大致如下：
1.要注意老人的保暖护理，尤其是腹部位置要避免着凉。可以用热水袋或者热毛巾做腹部热敷，促进消化不良症状的缓解。
2.平时要注意调整老人的饮食，要以清淡、易消化的食物为主。多进食具有健脾胃功效的食物，例如山药粥、红薯粥以及小米粥等，促进老人消化不良症状恢复。
3.上述措施效果不明显时，遵医嘱服用健脾养胃功效的药物，搭配益生菌进行治疗，例如参苓白术散辅助双歧杆菌三联活菌散等。