半月板损伤了如何处理要看损伤的程度。
轻度，1度及2度损伤的患者，表现为膝关节的反复肿胀、疼痛，受凉或劳累加重，休息后缓解，蹲起或上下楼梯时候疼痛明显。新鲜发生的石膏或支具外固定4周到6周，口服非甾体类消炎止痛药物，关节内注射玻璃酸钠，进行适度的体育锻炼如游泳或散步，股四头肌功能锻炼，增加关节的稳定性。
重度，3度及4度的患者，保守治疗无效，疼痛不能缓解，影响生活，可以在关节镜下行半月板修复或半月板成形术。