适当的性生活可以缓解痛经症状，但不是绝对的。规律的性生活可以让女性的激素水平稳定，能够从一定程度上改善痛经的症状，但并不是对所有的痛经都有效果的。
如果原发性痛经、规律的性生活以及生育后，多数可以改善，但继发性痛经通过性生活是不能等到缓解的。继发性痛经多是器质性病变引起的，要消除病因后才可以缓解痛经，并且性生活还可能会加重病变。
所以，女性有痛经的症状时，还需要检查引起的原因积极治疗，消除引起痛经的病因，才可以从根本上治愈痛经。