目前在临床上，孕妇在超声监测下发现胎儿的身长、头围、体重等生长的指标小于同孕龄的胎儿，则属于胎萎不长。
出现这种情况的女性应该在日常的饮食、生活中注意清淡饮食，同时要增强营养，补充合理、均衡、充足的营养元素。对于营养不良的女性，应该均衡饮食，选择高蛋白、容易被机体吸收的食物。
可以选择容易被机体消化吸收的流质、半流质，以及高蛋白、含有优质蛋白的食物，比如鸡肉、鱼肉、豆浆、牛奶、牛肉等。避免吸烟、喝酒，同时应该避免食用辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物。