宝宝排气放屁的方法如下：
首先，家长要保证宝宝腹部和足部的保暖，避免过度暴露。然后局部热敷按摩，热敷水温不宜超过30℃，以免烫伤。按摩要以顺时针方向进行，有助于肠道内气体的排出。其次，建议家长给宝宝适量地喝点温开水，有助于体内寒气排出。
如果上述方法不明显时，家长可以适量地给宝宝服用益生菌类药物。例如枯草杆菌二联活菌颗粒或者双歧杆菌三联活菌散等，调理肠道内进行平衡，有助于促进宝宝肠道内气体排出，改善宝宝胃肠道胀气症状。