半夜感觉胃里烧灼痛，如果是偶尔发生，可以喝一些温热的牛奶，能够稀释一下胃酸，缓解胃黏膜的损害。还可以适当进食一些碱性的食物，比如小苏打饼干等中和胃酸，缓解胃灼痛、不适症状。平时晚餐不要进食过多辛辣刺激性、寒凉性、过甜以及油腻性的食物，减少对胃黏膜的刺激。
如果是经常半夜出现胃灼痛，可以按照医生的嘱咐服用奥美拉唑、泮托拉唑等药物进行改善，同时进行幽门螺杆菌检测。如果检测结果是阳性，需要进行根治治疗。还要注意家庭成员的护理，避免幽门螺杆菌交叉感染。
如果症状持续发生，建议行电子胃镜检查，除外其他病变。