郭艳萍 主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科
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孩子便秘能喝牛奶吗
发布时间: 2021-09-11 音频时长: 01分21秒
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孩子便秘一般能喝牛奶。
喝牛奶并不会对便秘造成影响,不会导致便秘的情况进一步加重,反而可以在一定程度上起到缓解便秘的作用。因为牛奶当中含有较多水分,便秘的孩子摄入足够多的水分,有利于稀释和软化大便,帮助减轻便秘。
但是,牛奶并不能治疗便秘,孩子出现便秘的情况后,需要调整生活方式和饮食结构。平时应注意避免让孩子熬夜,规律作息时间。饮食方面多吃含有高纤维的食物,同时注意增加日常饮水量。加强运动锻炼,促进胃肠蠕动,有利于缓解便秘。

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