自发性腹膜后出血或者血肿，目前在临床上它的诊断需要依靠症状与辅助检查，其中辅助检查要进行外周血的检查，比如血常规、观察红细胞或者血红蛋白的改变。
另外，其它的影像学检查也能够支持疾病的诊断，比如CT检查，能够对发病部位进行准确的定位，B超也有一定的指导作用。如果病情需要，也可以进行腹腔的穿刺，抽出不凝血则能够确诊。
自发性腹膜后出血或血肿，在临床上的诊断存在一定困难，并没有典型的症状或者是特异性的表现。因此，病人出现相关症状以后，还是要到医院早期进行诊断，然后选择合适的治疗方案。