三角区长痘，可能是由于三角区部位的皮肤清洁不到位所引起。如果在平时没有注意对皮肤做好清洁护理，尤其在使用化妆品后对皮肤清洁不彻底，容易造成角质层增厚，致使脸部皮肤代谢缓慢，造成皮脂腺不能正常排泄，进而出现三角区长痘的情况。
也可能是由于皮脂腺分泌较为旺盛所引起，通常与个人的体质有关，一些人本身属于油性皮肤，尤其是三角区部位分泌较多的油脂，造成毛孔堵塞，致使毛孔当中的脏东西不能排出，久而久之就容易引起三角区长痘痘。
另外，还可能是由于不良的生活、饮食习惯所致。如果在平时长期熬夜、心理压力大、饮食不当，都容易导致皮肤的分泌物黏稠，也容易引起三角区长痘。