在临床上，安全无害有效的避孕措施建议选择宫内节育器。
目前避孕的方法有很多，比如可以用工具避孕，男性戴避孕套。另外，可以上宫内节育器，还可以口服避孕药，避孕药又分长效避孕药、短效避孕药以及紧急避孕药。
另外，还可以做结扎手术等，建议放宫内节育器，这个是目前临床上比较安全、简单、方便，效果又好，而且还可逆的一种避孕方法，被大多数女性所接受。上宫内节育器避孕效果可以达到98%以上，比如目前应用比较普及的吉妮环和致美环避孕效果就非常好。