儿童近视后在睡前可以局部热敷眼部，因为热敷眼周可以促进眼周的血液循环，从而起到缓解视疲劳的作用。
但需要注意的是除了热敷眼部外，平时也需要注意保护眼睛，养成良好的用眼习惯，控制孩子使用电子产品的时间，多进行户外锻炼运动，学习的时候端正坐姿保证房间内光线充足。
此外，尽量学习一段时间之后停止学习，放松一下眼部，眺望远处，以缓解局部的视疲劳，同时，尽量带孩子前往正规的眼科医院完善眼光检查，明确近视度数之后，及时佩戴合适的眼镜矫正，并定期复查。