急性淋巴结炎自愈的可能性不大。急性淋巴结炎一般是由于炎症刺激所引起的，需要在医生的指导下用一些敏感的抗生素来进行治疗，在炎症好转之后，淋巴结炎一般是会逐渐好转的。在有炎症期间，应尽量避免吃辛辣、刺激、油腻等，不易消化的食物。
平时要避免吸烟、饮酒，少喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等，饮食最好以清淡易消化为主，多吃一些水果、蔬菜，平时要注意多喝水、多注意休息，最好不要长时间熬夜。
在恢复期间，注意保持局部的清洁卫生，尽量避免反复挤压或者抓挠刺激，以免炎症加重。