小孩流感是可以吃虾的，但是注意如果对虾过敏就不要吃了。
虾中含有非常丰富的蛋白质，还含有很多人体需要的微量元素，具有很高的营养，一般对于身体虚弱需要补充营养的人是很好的选择，小孩得了流感，身体一般比较虚弱，可以吃一些虾来补充营养，增强抗病能力。
但是要注意的是，烹饪虾的方法一定要清淡，可以做清炒虾仁以及用虾仁和一些蔬菜熬汤等，尽量不要放过多的油或者辣椒做成油腻、辛辣、刺激的食物。除此之外，一定要根据医嘱服药，还要多喝水，注意休息，还可以吃一些其它高营养、高蛋白的食物来补充身体的消耗。