运动出汗以后，出现头痛不一定是热中风的表现。
运动出汗以后会出现头痛情况，可能是由于出汗导致的体内水分丢失过多，导致的大脑血液循环障碍，引起脑供血不足导致的脑缺血，而导致头痛症状或者是在运动以后，由于用凉水冲澡导致血管扩张，从而出现头痛症状。所以在夏天运动后出汗，一定要补充足够的水分，要适量的喝含盐类的电解质溶液，并避免过度的运动。
而且也不要马上用凉水冲澡或者是饮用凉水。如果有高血压和心脑血管疾病的患者，在运动以后出现剧烈的头痛、恶心、呕吐症状，不能排除是中风的表现。