怀孕之后容易变得爱睡觉。在怀孕之后孕妇体内的激素水平会有所升高,受激素水平的影响,孕妇比较容易出现乏力、嗜睡等身体不适感。
在孕期要注意保证有充足的休息时间,晚上睡觉前可以用温水泡脚或者喝一杯牛奶,比较有利于助眠。平时所处的室内注意不要太过干燥,可以用空气加湿器适当的增加湿度。室内早晚要注意开窗通风,保持室内空气的清新。
在怀孕期间一定要按时去医院做好各项产检,出现身体不适的情况下,需要及时配合医生来进行治疗,避免私自用药治疗。
相关语音
怀孕了胸会变大吗
在怀孕后胸是会变大。一般在怀孕期间,由于雌激素和孕激素增多的影响,促使了乳腺腺泡
备孕12点睡觉会影响怀孕吗
对于正在进行备孕的女性,如果12点睡觉,这种情况就是可能会影响怀孕的。这是因为
怀孕睡觉打呼怎么回事
怀孕之后打呼噜,可能因为体内的激素水平升高之后,导致咽喉部组织出现水肿,咽喉狭窄
爱睡觉怎么回事
如果一个人出现爱睡觉的情况,有可能是由于生理方面的原因引起,例如患者近期工作压力