巧克力含糖分较高,且含有可可脂,脂肪成分也高,对于没有咳嗽的人,多吃巧克力一般也不会引起咳嗽。而对于原本有咳嗽、咳痰,多吃巧克力可能会刺激气道,致使痰液生成加重,加重咳嗽、咳痰的症状。
对于有咳嗽症状者,饮食应以清淡、易消化为主,饮食不易过甜、过咸及辛辣、油腻、刺激,可以多吃些新鲜的蔬菜、水果,以补充机体所需的维生素,及微量元素和膳食纤维。还应注意补充蛋白质,可以摄入鸡蛋、牛奶、豆制品等。
还应注意热量的补充,摄入碳水化合物,如面条、粥、米饭等。
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