首先中医认为，肝、心、脾、肺、肾，青、赤、黄、白、黑，一一对应。黑入肾经，肾虚往往会出现眼圈发黑或者脸部发黑等情况。多由于久病体虚，房劳过度，或者是熬夜失眠等引起。可以适当口服一些补肾阳的药物。比如金匮肾气丸，右归丸等进行调理。必要时可以用一些汤药如：二仙汤，阴阳双补进行调理效果会更加显著。避免过度劳累，过度熬夜，注意休息，每天保证最少8个小时的睡眠时间。