软骨损伤有积液，治疗要看积液量的多少。
轻微的软骨损伤，积液量少，彩超检查积液深度不超过1cm，可以保守治疗。减少活动、避免受凉、卧床休息、抬高下肢促进静脉回流。
早期冰敷，没有明显疼痛，可以24小时持续。3天后热敷、理疗，或红外线照射，促进炎症和水肿吸收。
如果积液量多，深度超过1cm，需要关节穿刺抽液，进行关节石膏或支具外固定3周，促进软骨恢复和炎症吸收。抽液后反复发作的患者，需要进行关节镜治疗。